SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Pierś z kurczaka - Wasze przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na małym ogniu przez około 25 minut. Dodać kolendrę (zachować kilka łodyżek do dekoracji) i dusić jeszcze przez 5 minut. Jeśli sos będzie zbyt gęsty - dodać kilka łyżek wody. W razie potrzeby doprawić jeszcze do smaku, udekorować kolendrą i podawać z białym ryżem. Pierś z kurczaka w sezamie Składniki Filet z piersi kurczaka oliwa sezam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-17 17:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z: oskórka, nabłonka i pojedynczej warstwy mięśni. Kutikula, czyli oskórek zbudowana jest z substancji białkowej o złożonej strukturze (przepuszczalny wyłącznie dla gazów i wody). Żadne inne substancje nie przenikają przez powłokę nicieni, stąd też bierze się duża odporność na wszelakiego rodzaju trucizny oraz niekorzystne warunki środowiskowe. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 15:41:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] skutki :) Wapń jest niezbędny m.in. do prawidłowych skurczów mięśni (to jeden z elektrolitów, więc również istotny dla gospodarki wodnej). Najłatwiej włączyć do diety wody wysokozmineralizowane. Butelka Kryniczanki (1,5L) to około 50% dziennego zapotrzebowania na wapń, plus duże ilości magnezu (około 30% dziennego zapotrzebowania). Bogate [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-07 18:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatkane ucho :(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] co może doprowadzić do jego zatkania, - zbyt głębokie włożenia patyczka do ucha może spowodować uszkodzenie błony bębenkowej lub skóry. Uszy należy czyścić palcami, używając wody i mydła, nie dopuszczając żeby woda wlała się do środka. 3. Domowe sposoby na zatkane ucho przez nadmiar woskowiny Jeżeli już doszło do zatkania ucha w wyniku powstania [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-28 17:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Na wstępie napisz coś więcej o sobie, jak wygląda Twoja dieta, sposób trenowania, więcej podstawowych informacji osobistych (wiek, waga, wzrost, aktywność fizyczna w ciągu dnia), przydadzą się informacji o czasie i intensywności wykonywanego treningu, itd itp. Jeśli oczekujesz profesjonalnej porady, to te informacje są wymagane. Oczywiście mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2023-09-22 14:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angina ropna - podstawowe porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wodę? Raczej na odwrót. Anginę leczy się zimnymi napojami, wiadomo nie z zamrażarki ale raczej takimi w temperaturze pokojowej bądź lekko chłodniejszymi. 2. Odradzam picia wody z cytryną, cytryna a raczej witamina C, wzmacnia organizm ale jej kwaskowość tylko pogłębia zapalenia gardła 3. Woda z miodem, miód jest produktem, który tworzy powłokę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-23 15:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymujący się wzrost wagi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Może on wynikać z różnych czynników np.: - jakieś zmiany hormonalne i okres cyklu - czasami tak się zdarza, że nagle zaczynamy inaczej przechodzić cały cykl, zbieramy więcej wody, pojawiają się wzdęcia. Jeśli bardzo Cię to niepokoi możesz przy okazji wykonać badania takie jak tsh, ft3, ft4. - problemy z wypróżnianiem się. Gdy gromadzisz więcej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 287 Data: 2019-08-03 06:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nie wyszło. W grudniu trafiłam do kolejnego lekarza, który stwierdził przewlekły nieżyt nosa o nieznanej przyczynie. Dostałam steryd o nazwie dymista i zalecenie stosowania wody do nosa. I w końcu po kilku tygodniach odczułam dość dużą poprawę. Jednak lek się skończył do tego zrobiło się cieplej i wszystko zaczęło wracać...Poszłam do lekarza [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 22:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] przy okazji się poprawiło. Trochę poszperałem i znalazłem przepis Zięby na zapalenie zatok. Małą fiolkę soli fizjologicznej (5ml) mieszamy z pięcioma (docelowo) kroplami wody utlenionej. Zaczynamy od 2-3 kropli. Oczywiście zacząłem od pięciu i przez trzy dni byłem zasmarkany i zakichany. Odradzam. Uczucie jest niezbyt przyjemne, aż do bólu [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 07:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] saa w różnych celach jednia pod siłę inni pod masę inni pod wycinkę jeszcze inni pod rekomp. rezultaty są uzależnione w 90% od diety która u ciebie leży,tak więc złapiesz wody która po cyklu zejdzie i wrócisz do punktu wyjścia,ot tyle.Argumenty do ciebie nie trafiają to się przekonasz potem sam.Człowiek uczy się na błędach ty je chcesz dalej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 15:37:04 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] Adrian wybiera się do gimnazjum sportowego w warszawie i tam będzie miał lekka atletykę i pięciobój nowoczesny. Ale to dopiero za 4 lata prawie. Ma czas na przygotowanie się do egzaminów.On ma dopiero 9 lat ale już wie czego chce. Pływanie to lekka atletyka a to bardzo lubi robić.We Władysławie przez 10 dni praktycznie nie wychodził z wody.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 18:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na ostatnie tygodnie.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Picie pokrzywy zaparzanej w wrzątku nie będzie miało wpływu na redukcję tkanki tłuszczowej, czy pozbycie się wody. Stosować ją można w dużej ilości na zbijanie wody ale Tobie nie jest to do niczego potrzebne. Przydać się może ekstrakt z pokrzywy, który może wspomóc redukcję tkanki tłuszczowej, ale sama pokrzywa z wodą raczej prozdrowotne a nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2020-10-03 18:18:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] inne środki przed tym (co prowadziło by do powstawania estrogenu). Więc używanie Mesterolone pozwala na obniżenie skutków ubocznych powodowanych przez estrogen, i retencji wody, zauważalnych przy stosowaniu innych sterydów, i jako taki pozwala na budowanie suchej masy mięśniowej. Zasugerowana także że może on obniżać wrażliwość receptorów [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 20:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanita - interpretacja wyników.

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Poziom mięśni i tkanki tłuszczowej, jak i wody w naszym organizmie bez wątpienia jest istotny i to właśnie od poziomu tkanki tłuszczowej uzależnione jest jaki cel powinniśmy obrać. Mężczyźni redukować powinni w przypadku tkanki tłuszczowej powyżej 15%. Z kolei u kobiet nie jest to takie jednoznaczne i zależy od innych czynników, jednak najczęściej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 18120 Data: 2018-05-27 11:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 1kg. Na początku brałem 10mg ale nie czułem zupełnie nic :/ wiec po tygodniu wrzuciłem 20mg i tak lece. Co do LGD to optymalne dawki są właśnie w granicach 8mg ;) kilku specjalistów z za wody takie właśnie podaje. PS. Pany bez spiny. Na każdego wszystko działa inaczej i podejrzewam że ze mną właśnie tak jest. Ja osty jakoś super nie czuje.

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-31 21:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - od ilu lat?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort żołądkowy przy naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na te skutki uboczne przychodzą nam inne formy kreatyny takie jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-28 14:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Wody znacznie mniej potrzeba nawet Kwaśniewski o tym wspomina, ja i tak piję do 4-ech litrów dziennie. Co do proporcji to muszą się zgadzać dziennie a nie w każdym posiłku bo np z rana nie jesz węgli wcale.

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-13 15:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Barano90 wychodzisz na scenę na w tym roku? :-) Patrzac na to, że do formy mi zostało może zbicie 2kg %-) plus dobra zrzutka wody to moze w kat do 80kg bylo by realne zejśc i cos powalczyć myśle nad Siedlcami 7maja chyba sa

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-26 15:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Barano90 wychodzisz na scenę na w tym roku? :-) Patrzac na to, że do formy mi zostało może zbicie 2kg %-) plus dobra zrzutka wody to moze w kat do 80kg bylo by realne zejśc i cos powalczyć myśle nad Siedlcami 7maja chyba sa Bedzie w Siedlcach i to akurat moje okolice to wpadne zbić piątke %-) jeszcze bodajże 24 kwietnia mają być debiuty WBBF w [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-26 16:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] koncentrat niby sok , to nie jest sok tylko tak syro smakowy u mnie w uk to robinson ma 0 kcl , moze jest i w polsce jak nie to inne firmy , daje dwa litry goracej wody ,dodje tego syropu nie duzo z 100ml tak zeby ta woda miala smaka do tego zelatyny 40 g jak wystudzi sie po paru godz to jest galaretka , smaki mozna dobra jakie [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 15:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)